AURA - Yoga & Klang

"Lerne loszulassen, das ist der Schlüssel zum Glück" - Buddha

Yoga in der Gruppe: du lernst unter fachlicher Anleitung in der Gruppe Asanas (Körperhaltungen), Pranayama (Atemtechniken), Tiefenentspannung und Meditation kennen. Kurseinstieg ist jederzeit möglich, eine Probestunde ist nach vorheriger Absprache möglich.

Meditation und sanftes Yoga: um innere Klarheit zu gewinnen werden heilsame Schwingungen obertonreicher Instrumente sowie sanfte Elemente aus dem Yoga angewendet. Mit Atem-und Körperübungen wirst du auf den meditativen Teil vorbereit um aktive oder passive Meditationstechniken praktizieren zu können. Für alle Altersgruppen geeignet!

Yoga & Klang: durch den Einsatz von Klangschalen, Gong, Monochord und weiteren obertonreichen Instrumenten kannst du in die Welt der Klänge eintauchen und die heilende Wirkung in Verbindung mit Körperübungen, Tiefenentspannung und Meditation erfahren.

NEU!!! Chakrenpersönlichkeitstest: mögliche Blockaden oder Dominanzen deiner 7 Hauptchakras,(Energiezentren) werden im einzelnen analysiert und dokumentiert und weitere Maßnahmen zur Aktivierung besprochen und eingeleitet. Du bekommst eine praktische und ausführliche Übersicht wie du individuell eine harmonische Energieversorgung im ganzen Körper erreichst. Mit einer auf dich abgestimmten Stimmgabel kann zusätzlich dein Fundament gefestigt und gestärkt werden. 

Klangentspannung: Gong, Klangschalen, Monochord und viele andere obertonreiche Instrumente lassen deinen Körper in einen tiefen Entspannungszustand tauchen. Dein Geist kommt zur Ruhe und die Klänge begleiten dich bei dem Abenteuer, den Weg in dein verborgenes inneres zu finden um Neues zu entdecken.

Klangmassage: entspannende beruhigende Klänge und Schwingungen, hauptsächlich Klangschalen und Monochord werden auf deinem bekleideten Körper zum klingen und schwingen gebracht um deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und deine Seele sanft zu massieren.

Thai-Yoga-Massage: bei einer Thai-Massage nimmt der Körper eine passive Haltung ein, durch das Zusammenspiel von sanften, fließenden Bewegungen, tiefer Dehnung, An- und Entspannung der Muskulatur sowie rhythmischer Atmung entsteht ein Zustand tiefer Entspannung und Regeneration.

Paarmassage - Genießerzeit zu zweit: dieses Angebot richtet sich speziell an Paare, die sich bewusst eine Auszeit gönnen möchten um gemeinsam abzuschalten und zu genießen. Beide Partner werden gleichzeitig in einem Raum massiert, im Wechsel wird jeder in der Thai-Yoga-Massage mit Händen und in der Klangmassage mit Klängen berührt. Es entsteht Zeit und Raum, Zweisamkeit & Sinnlichkeit.

Yoga im Park: erlebe eine Yogastunde unter freiem Himmel in der Natur! Ob als Anfänger oder Fortgeschrittener, ob männlich oder weiblich, Du bist herzlich willkommen Yoga im Park am Galgenberg zu praktizieren. Wir bieten Yoga im Park auf Spendenbasis an - du hast die Freiheit zu geben, was für dich stimmig ist.

Yoga für Unternehmen - Betriebliches Gesundheitsmanagement: körperliches und geistiges Wohlbefinden am Arbeitsplatz sind wichtige Faktoren für Leistungsbereitschaft der Mitarbeiter im Job. In der anspruchsvollen Geschäftswelt sind die Mitarbeiter das wichtigste Kapital, somit auch ihre Leistungsfähigkeit. Wir bieten sowohl in den Firmenräumen wie auch in unserem Yogastudio Bewegung, Entspannung und Konzentration für die Mitarbeiter. Bei Interesse erstellen wir gerne ein Angebot.


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